더 크고 더 나은 오르가슴을위한 10 가지 팁

프랑스 인은 오르가즘을 작은 죽음. 기이 한 완곡처럼 들릴지 모르지만 실제로는 몇 가지 근거가 있습니다. 네덜란드에서 실시 된 2005 년 연구는 오르가즘 속에서 여성의 뇌 스캔을 수행했습니다. 그들은 큰 순간에 혈류와 뇌 활동의 현저한 감소를 보여주었습니다. 다시 말해, 오르가즘은 감각에 관한 것입니다. 오르가즘 전문가이든 초보자라도 관계없이 모든 오르가즘에 대한 정보를 얻으려면 더 나은 오르가즘 팁을 통해 생각을 멈추고 경험을 시작할 수 있습니다.

분위기-들어와

이것은 쉬운 것처럼 보이지만 생각하십시오. 우리는 종종 기분이 좋지 않더라도 파트너를 기쁘게하기 위해 작은 신인에 동의합니다. 그러나 큰 오르가즘 (또는 3)을 가질 때, 몸과 마음의 연결이 가장 중요합니다. 당신의 정신적 측면이 관여하지 않으면 육체적 고통을 겪을 것입니다. 마찬가지로, 두통이 있거나 스트레스를 겪고 있다면 신체가 힘을 합쳐 강력한 성 에너지를 생산하도록하는 것이 불가능할 수 있습니다. 오르가즘이 게임이라면 아침, 다음 날 또는 가장 섹시한 느낌이들 때까지 기다리는 것이 좋습니다. (Brain On Sex에서 두뇌의 성 화학에 대해 자세히 알아보십시오.)

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전희의 힘을 보라

여성들은 종종 더 오래 지속되는 더 자주 전희를 원한다고보고합니다. 여기에는 키스, 껴안기 및 애무가 포함됩니다. 옷의 상호 제거 또는 상호 자위 행위를 포함하는 소위 무거운 애완 동물을 포함 할 수 있습니다. (더블 더 펀! 셀프 터치에 대한 두 가지 팁을 읽어보십시오.)

양가죽 콘돔

특히 여성의 신체는 각성 단계에서 변화를 겪습니다. 질 개구부는 음경 (또는 무엇이든)을 수용하기 위해 모양이 바뀌고 윤활이 생성됩니다. 적절한 전희가 없다면, 신체는 성관계를 만족시킬 준비가되지 않았으며, 심지어 성공적인 자위 행위를 할 준비가되어 있지 않습니다. 이것은 남성 파트너와 논의하기에 까다로운 문제 일 수 있습니다. 특히 발기가 일단되면 두 가지가 모두 좋다고 생각하는 사람이라면 특히 그렇습니다. 이것은 우리에게…

더러운 이야기… 파트너에게

당신의 파트너가 당신을 기쁘게하기 위해 필요한 일을 할 것이라는 가정을 가지고 일하고 있다면, 그것이 무엇인지 밝혀야합니다. 대화가 어려우면 침실이 아닌 다른 곳에서 주제를 깨 뜨리십시오. 우리가 파트너와 조화를 이룰 경우, 우리가 말하지 않고 필요한 것을 마술처럼 직감시킬 것이라고 가정하는 것은 매우 낭만적 인 개념입니다. 실제로는 거의 발생하지 않습니다 (그렇다면 운이 좋을 수도 있습니다). 파트너에게 자신이하는 일, 즐기는 일 및 다른 일을하고 싶은 말을하십시오. 사랑하는 전술로 이것을하십시오. 그들은 그것을 고맙게 생각합니다-정직합니다! 그리고 당신은이 새로운 지식이 만들어내는 강력한 오르가즘에 감사 할 것입니다! (나에게 더러운 이야기 : 뜨거운 청각 적 성관계의 이유와 방법)에서 더러운 대화 방법에 대한 팁을 얻으십시오.

심사 중지

많은 여성들이 소년들만 자위하고,성에 대해 끊임없이 생각하므로 스스로 도울 수 없다는 말을 듣고 자랐습니다. 여자애들은 또한 좋은 여자애들은하지 않는다는 말을 듣는 경향이 있습니다 그 일종의 것-그것은보기 흉하지 않거나, 그들이 섹스에 너무 관심이 있다는 것을 암시합니다. 오늘날 우리는 적어도 지식 적으로 더 잘 알고 있습니다. 그럼에도 불구하고 섹스와 섹스 토크는 수치심, 당황 또는 자기 의심을 불러 일으킬 수 있습니다. 그 중 어느 것도 최고 오르가즘 수준에 도달하는 데 도움이되지 않습니다. 당신이 아직하지 않은 경우, 여자 친구와 성생활에 대해 이야기하고 그들에 대해 물어보십시오. 당신은 당신의 동료들과 공통점이 얼마나 많은지 알고 놀랄 수도 있습니다. 섹스는 정상적이고 자연 스럽습니다. 간단 해 보이지만 때로는 우리 모두에게 알림이 필요합니다. (결혼 전 성관계를위한 최악의 유추에서 어떤 아이들이 섹스에 대해들은 것을 찾아보십시오.)

자신을 알라

자위 행위를하지 않았다면 신체적으로 필요한 것이 무엇인지 모를 수도 있습니다. 운 좋게도 배우기에 너무 늦지 않았습니다. 혼자 몸을 만지고 몸을 알게되는 데 혼자 시간을 보내십시오. 전희 동안 신체의 어떤 부분이 가장 흥분되고, 음핵 또는 침투 자위 행위 동안 가장 성적 만족감을 주는지 실험하십시오. 그 말을 듣는 것이 거의 당신에게 증기를 주었다면, 다음 단계는 당신에게 중요한 단계가 될 것입니다. (자기 사랑에 대해 모르는 10 가지에서 자신을 만질 때의 이점에 대해 알아보십시오.)

당신의 질을 아십시오

좋아, 그것은 약간의 단순화입니다. 실제로, 당신은 당신의 음순과 미성년자, 당신의 음핵을 찾는 방법, 그리고 당신의 G 반점을 찾아서 자극하는 방법을 알고 싶을 것입니다. 여기에는 사용 가능한 시각 보조 도구와 좋아하는 오르가즘 로캘을 찾아 자극하도록 설계된 섹스 토이가 있습니다. 몸이 자극에 어떻게 반응하는지 잘 알수록 파트너 (또는 좋아하는 섹스 토이)를 더 잘 지시 할 수 있으며 오르가즘이 더 강력 해집니다. (질에 익숙하지 않다면 아마 만지고 싶지 않을 것입니다. 질에서 자기 사랑을 배우십시오. 추악하지 않습니다. 그냥 그렇게 보입니다.)

위치로

우리가 말했듯이, 다른 사람들은 다른 것을 좋아하지만 합의에 찬성하는 몇 가지 입장이 있습니다. 더 집중적 인 자극을 받으려면 벽, 성 가구 또는 머리판에 등을 대고 똑바로 앉으십시오. 무릎을 옆으로 밀면서 발바닥이 닿도록 발을 모으십시오. 평소처럼 자신을 만지십시오. 이 자세는 많은 여성들에게서 감각과 강렬한 오르가즘을 증가시킵니다. 일부 여성들은 또한 뱃속에 누워있는 동안 자위를 선호합니다. 그것을 할 수있는 옳고 그른 방법은 없으므로 센세이션을 가이드로 삼으십시오.

바이브 또는 바이브

많은 여성들이 진동기에 의해 맹세하고, 나는 단지 '오 f * $ #, 그 오르가즘은 훌륭했습니다!'를 의미하는 것이 아닙니다! 좀 방법. 올바른 분위기는 기록적인 시간에 탁월한 오르가즘을 만들어 낼 수 있습니다. 그래서 무엇이 문제입니까? 글쎄, 일부 진동기는 너무 멋져서 가장 멋진 성기조차도 적어도 일시적으로 비교할 수 있습니다. (여기에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.) 어쨌든 연결하려는 파트너가 있다면 덜 활기차게 싸우고 싸우는 기회를 줄 수 있습니다.

콘 : 다른 연습

강한 케겔 근육 (골반 근육이라고도 함)을 갖는 것은 더 강렬한 오르가즘을 초대하는 좋은 방법입니다. 이것은 당신이 일해야 할 것입니다. Mayo Clinic은 Kegel 근육을 찾는 가장 쉬운 방법은 소변 중간 흐름을 막는 연습을하는 것입니다. 당신이 이것에 성공하면, 당신은 당신의 케겔을 발견했습니다. 골반 근육을 5-10 초 간격으로 조이는 연습을하고 긴장을 풀고 다시하십시오. 하루에 3 회 10 회 반복하는 것이 좋습니다. 이것들은 침대에 누워 있거나 식료품 점에서 줄을 서서 누워있을 수 있습니다. 매일 운동을하면 2 주 이내에 오르가즘 강도의 차이를 느낄 수 있습니다. (Forse Orgasms, Flex This Muscle에서 골반저 강도와 성적 만족도의 관계에 대해 자세히 알아보십시오.)

d / s 섹스

프랭키 말, 휴식

'80 년대 음악이 우리에게 무엇인가를 가르쳐 준다면, 올 때 휴식을 취해야합니다. 영리한 가사보다 더 살기 좋은 단어입니다. 이번 주말에는 일과 아이들, 어리석은 일에 대해 생각하지 마십시오. 휴식을 취할 수 있다는 것은 선택한 파트너, 주변 환경, 신체 및 당면 과제에 대해 편안함을 나타내는 지표입니다. 사실, 그것을 작업으로 생각하지 마십시오. 그렇지 않습니다. 그것은 다리를 흔드는, 머리판을 두드리는, 신음 유도 오르가즘으로 끝나는 흥미로운 심부름과 비슷합니다. 그리고 당신이 거기에 도착하면, 그것을 즐기세요!

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