유방 자체 검사
정의
정의-무엇을 하는가 유방 자체 검사 란?
유방자가 검사는 여성이 초기 단계에서 유방암을 탐지하기 위해 비정상적인 덩어리를 확인하기 위해 스스로 수행 할 수있는 수동 검사입니다.
꼬임 설명 유방 자체 검사
유방의 자체 검사는 조직의 차이를 감지하기 위해 정기적으로, 매월 정기적으로 수행해야합니다. 여성의 월경주기에 발생하는 호르몬 변동을 설명하기 위해 매월 같은 시간에 검사를 실시해야합니다. 유방 자체 검사에는 5 단계가 있습니다.
엉덩이에 손을 대고 똑바로 서서 거울에서 가슴을보십시오. 유방의 크기, 모양 및 색이 평소와 동일해야하며 눈에 보이는 왜곡이나 부기가 없는지 확인하십시오. 피부가 어두워 지거나 찌그러 지거나 부풀어 오릅니다. 젖꼭지가 거꾸로 붉어 지거나 발진이 있는지 확인
팔을 머리 위로 들어 올리고 1 단계에 나열된 것과 동일한 변경 사항을 찾으십시오.
한쪽 또는 양쪽 젖꼭지에서 유체 분비 징후가 있는지 확인하십시오.
왼쪽 팔을 머리 뒤로 눕히고 오른손으로 왼쪽 가슴 전체를 느낀다. 단단히 터치하여 손가락 끝으로 가슴 주위를 느껴보십시오. 패턴이 전체 유방 영역을 덮는 한, 가슴을 가로, 세로 또는 원형으로 움직일 수 있습니다. 오른쪽 가슴으로 반복하십시오.
일어 서서 4 단계를 수행하십시오. 다시, 두 가슴을 완전히 확인하십시오. 비정상적인 발견은 의사에게보고하십시오.
